中国男篮在近期一系列国际赛事中的表现,再度引发了篮球界的广泛讨论，作为中国篮球历史上具有标志性意义的功勋教练，宫鲁鸣在近日接受专访时，对当前国家队的状况给出了“喜忧参半”的评价，并明确指出，球队若想实现真正的蜕变与突破，“还需自身努力”，这番坦诚而深刻的见解，不仅点出了男篮当前的困境，也为其未来发展指明了核心方向。

“喜”之所在：新生力量的涌现与战术尝试

宫鲁鸣首先肯定了球队展现出的积极面,他认为，近年来，在联赛的锤炼和国际赛事的洗礼下，一批年轻球员开始崭露头角，他们在身体条件、运动能力以及接受新鲜事物的速度上，展现出了不同于以往世代球员的潜力，这是中国篮球长期青训体系改革和选材思路拓宽带来的可喜成果，部分场次中，球队在防守端的阶段性强度、由守转攻的速度以及外线投射的果断性，也让人看到了现代篮球风格的些许影子。

“队伍在尝试跟上国际篮球的节奏，这是一个必须肯定的方向，”宫鲁鸣分析道，“教练组在战术设计上，显然也在努力注入更多动态进攻和空间拉扯的理念，这是顺应潮流的必要尝试。” 这种“喜”，源于变革的萌芽和对未来发展方向的初步探索，它为中国男篮摆脱陈旧模式提供了可能性。

“忧”之深重：关键能力的缺失与比赛气质的短板

“喜”的一面被更为深刻的“忧”所冲淡，宫鲁鸣直言不讳地指出了球队存在的核心问题。

基本功与对抗下的技术稳定性严重不足，在高强度、高速度的国际对抗中，中国男篮队员的传接球失误率居高不下，投篮动作在压迫下变形，罚球命中率波动巨大，这些看似基础的问题，在决定胜负的关键时刻被无限放大，宫鲁鸣强调：“现代篮球的对抗从第一个回合就开始，贯穿始终，我们的技术能力，必须在同等甚至更强对抗下发挥出来，才算真正掌握，目前看来，这块短板非常明显。”

战术执行力与临场应变能力的欠缺，球队往往在比赛顺利时能打出既定配合，一旦遭遇对手针对性防守或逆境时，战术体系容易陷入停滞，过于依赖个人单打或简单的挡拆，进攻显得生涩而缺乏层次，在防守端，沟通不畅、轮转补位慢的问题也屡见不鲜。“篮球是五个人的运动，思维必须同频，我们的球员在阅读比赛、即时做出正确决策方面，还需要大幅提升。”宫鲁鸣指出。

最令宫鲁鸣担忧的,或许是比赛气质与心理韧性的问题，面对实力接近或稍强的对手时，球队在关键时刻缺乏“一锤定音”的自信和狠劲；在逆境中，则容易显现出情绪波动、斗志涣散的迹象。“想赢怕输的包袱有时太重了，篮球比赛不仅是技战术的比拼，更是意志力的较量，过去我们赖以生存的‘拼劲’和‘韧劲’，现在需要重新找回来，并赋予其更成熟的内涵世俱杯。”

“改变还需自身努力”：内驱力是关键破局点

面对这些问题,宫鲁鸣将改变的钥匙牢牢放在了球队和球员自己手中。“外部环境、联赛水平、保障体系固然重要，但最终站上赛场、面对挑战的是运动员自己。‘改变还需自身努力’，这句话的核心是强调内驱力。”

他认为,这种“自身努力”包含多个层面：

1. 超越训练量的“极致苦练”：不仅仅是完成教练布置的任务，而是要有针对个人短板（如弱侧手、特定投篮点、防守脚步）的“魔鬼式”加练，将技术动作锤炼成本能。
2. 带着思考打球：球员必须主动研究比赛录像，理解战术背后的逻辑，研究对手习惯，提升篮球智商，要将训练中的内容，通过思考转化为赛场上的即时反应。
3. 心理建设的自觉性：主动寻求方法磨练抗压能力，学会在比赛中管理情绪，培养领袖气质和担当精神，在团队中相互激励，共同营造不畏强手、敢于胜利的氛围。
4. 对胜利的纯粹渴望：抛开杂念，重塑对篮球最初的热爱和对国家荣誉的珍视，将每一场比赛都视为证明自己的机会，激发最原始的竞争本能。

宫鲁鸣以老一代运动员的经历为例,说明了在物质和科技条件远不如今天的年代，正是凭借这种近乎偏执的“自身努力”，才实现了历史性的突破。“现在条件好了，但挑战也更大了，国际篮球进步飞速，对手都在拼命，我们没有任何捷径可走，唯有比过去付出更多、更聪明的努力。”

系统支持与个体奋斗的合力

在强调“自身努力”绝对重要性的同时，宫鲁鸣也并未忽视系统支持的作用，他认为，篮协、俱乐部需要构建更科学、更与国际接轨的训练、康复、数据分析和情报支援体系，为球员的“自身努力”提供最好的平台和导向，联赛的竞争强度和质量需要持续提升，让球员在高水平对抗中成为习惯，青训体系必须坚定不移地重视基本功和全面素质的培养，杜绝急功近利。

“系统打造环境，个人创造价值。”宫鲁鸣总结道，“国家队水平的提升，一定是大批球员个体能力实现飞跃后的自然结果，当每一位国手都将‘自身努力’做到极致，都能在国际赛场上稳定发挥自己的特点时，球队的整体面貌才会发生根本改变。”

宫鲁鸣“喜忧参半”的评价，如同一面镜子，既映照出中国男篮在改革路上迈出的稚嫩步伐，也无情地揭示了其与世界强队之间依然显著的鸿沟，而“改变还需自身努力”的论断，则是一剂清醒针，提醒所有关注中国篮球的人——真正的崛起之路，始于每个相关者，尤其是球员内心那团不甘人后的火焰，前路漫漫，唯有将忧患化为动力，将期待付诸汗水，中国男篮才能在未来激烈的国际竞争中，真正赢得属于自己的位置。